Melhores Suportes para Monitor: Ergonomia e Setup!
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Um bom suporte de monitor transforma seu espaço de trabalho. Ele não apenas libera espaço valioso na mesa, mas também melhora sua postura, reduzindo dores no pescoço e nas costas.
Escolher o modelo certo, contudo, pode ser complexo. Este guia analisa os melhores suportes para monitor disponíveis, desde opções com pistão a gás para máxima flexibilidade até modelos organizadores que mantêm seu setup limpo.
Aqui, você encontrará a análise detalhada para fazer a escolha perfeita para suas necessidades de ergonomia e organização.
Como Escolher o Suporte de Monitor Ideal para Você?
Antes de decidir, avalie alguns pontos fundamentais. Primeiro, verifique a compatibilidade com o padrão VESA do seu monitor, que define a distância entre os furos de montagem na parte traseira.
Os mais comuns são 75x75mm e 100x100mm. Em seguida, confirme o peso e o tamanho em polegadas que o suporte aguenta, garantindo que ele seja adequado para seu equipamento. Por fim, pense no seu uso diário.
Você precisa de ajustes constantes de altura e ângulo? Um suporte articulado com pistão a gás é a melhor escolha. Se busca apenas elevar o monitor a uma altura fixa, um modelo simples ou organizador pode ser suficiente.
Nossas análises e classificações são completamente independentes de patrocínios de marcas e colocações pagas. Se você realizar uma compra por meio dos nossos links, poderemos receber uma comissão. Diretrizes de Conteúdo
Análise: Os 10 Melhores Suportes para Monitor
Analisamos uma variedade de modelos para atender a diferentes perfis de usuários e orçamentos. Abaixo, você encontra os detalhes de cada um para tomar a decisão mais informada.
1. ELG F80N Pistão a Gás para Monitores 17-35 polegadas
O ELG F80N é frequentemente considerado o padrão ouro para suportes de monitor articulados. Seu sistema com pistão a gás permite ajustes de altura, inclinação e rotação com um simples toque, sem a necessidade de ferramentas após a instalação inicial.
A construção em alumínio e aço carbono inspira confiança, suportando monitores de 17 a 35 polegadas com peso entre 2 e 9 kg. O sistema de gerenciamento de cabos integrado ajuda a manter a mesa limpa, um detalhe importante para quem valoriza um setup organizado.
A instalação é versátil, permitindo fixação na borda da mesa ou através de um furo.
Este suporte é a escolha perfeita para profissionais que passam longas horas no computador, como programadores, designers e editores de vídeo. A capacidade de ajustar o monitor com fluidez ao longo do dia, alternando entre posições para trabalho focado e reuniões, é um diferencial enorme para a ergonomia no trabalho.
Gamers também se beneficiam da flexibilidade para encontrar o ângulo de visão ideal e da robustez que mantém o monitor estável mesmo durante sessões intensas. Se você busca o máximo de flexibilidade e qualidade de construção, o F80N entrega.
- Ajuste suave e sem esforço com pistão a gás.
- Construção robusta em alumínio e aço.
- Ampla compatibilidade com monitores de até 35 polegadas.
- Gerenciamento de cabos integrado.
- O ajuste inicial da tensão do pistão exige atenção para equilibrar o peso do monitor.
- Preço mais elevado em comparação com modelos mecânicos.
- Exige espaço atrás da mesa para permitir a articulação completa do braço.
2. Suporte de Monitor Souza & Cia com 2 Gavetas em MDF
Diferente dos modelos articulados, o suporte da Souza & Cia foca em duas frentes: elevação e organização. Feito em MDF, ele eleva o monitor a uma altura fixa, o que já contribui para uma melhor postura ao alinhar a tela com o nível dos seus olhos.
Seu grande diferencial são as duas gavetas e os nichos laterais, que criam um espaço funcional para guardar itens de escritório como canetas, blocos de notas, e até mesmo o teclado quando não está em uso.
É uma solução simples, mas extremamente eficaz para quem luta contra a desordem na mesa.
Este organizador de mesa é ideal para estudantes e profissionais em home office que usam um notebook com um monitor externo ou que simplesmente precisam de mais organização. Se você não necessita de ajustes constantes de ângulo e altura, mas quer desesperadamente um lugar para cada coisa, este produto é uma mão na roda.
É a escolha pragmática para quem busca uma solução 2 em 1: melhor ergonomia e uma mesa permanentemente arrumada, sem a complexidade de uma instalação articulada.
- Excelente para organização da mesa com gavetas e nichos.
- Eleva o monitor a uma altura ergonômica fixa.
- Não requer instalação complexa, basta colocar sobre a mesa.
- Bom custo-benefício para a função dupla.
- Feito em MDF, pode não ser tão durável quanto opções de metal.
- Não oferece nenhum tipo de ajuste de ângulo ou rotação.
- A altura é fixa, o que pode não ser ideal para todos os usuários.
3. Suporte Triplo Articulado para Telas de 17 a 35 polegadas
Este suporte é a solução definitiva para quem trabalha com múltiplos monitores. Projetado para acomodar três telas de 17 a 35 polegadas, ele é uma verdadeira central de comando para a sua mesa.
Cada um dos três braços é articulado, permitindo um posicionamento preciso e independente de cada monitor. A estrutura é extremamente robusta, como esperado de um produto que precisa sustentar tanto peso, e a fixação na mesa é feita por uma morsa reforçada, garantindo estabilidade total.
Este modelo geralmente conta com pistão a gás nos braços laterais para facilitar os ajustes.
Este suporte para múltiplos monitores é a escolha certa para traders, streamers, desenvolvedores de software e qualquer profissional que dependa de uma grande área de tela para ser produtivo.
Se seu fluxo de trabalho envolve comparar informações em várias janelas simultaneamente, a organização proporcionada por um suporte triplo é transformadora. Ele libera um espaço imenso na mesa e permite criar uma configuração de visualização panorâmica e imersiva, otimizando drasticamente a eficiência.
- Suporta três monitores, ideal para máxima produtividade.
- Braços articulados independentes para ajuste total.
- Estrutura extremamente robusta e estável.
- Libera uma quantidade enorme de espaço na mesa.
- Preço significativamente mais alto.
- A instalação é complexa e pode exigir duas pessoas.
- Requer uma mesa muito resistente para suportar o peso combinado.
4. Vinik SM420C Articulado para Monitores de 14 a 32 polegadas
O Vinik SM420C se posiciona como uma alternativa de entrada no mundo dos suportes articulados. Ele não possui o sistema de pistão a gás, utilizando articulações mecânicas para ajuste.
Isso significa que os movimentos não são tão fluidos quanto nos modelos premium, e geralmente é preciso usar uma chave Allen para fixar a posição. Mesmo assim, ele oferece uma boa amplitude de movimento, com ajustes de altura, inclinação e giro, além de permitir a rotação do monitor para o modo retrato.
A construção é sólida e compatível com monitores de 14 a 32 polegadas.
Este suporte é perfeito para quem busca os benefícios da ergonomia de um braço articulado, mas tem um orçamento mais limitado. Se você define uma posição para o seu monitor e raramente a altera, a ausência do pistão a gás não será um grande problema.
É uma excelente opção para um primeiro upgrade no setup, saindo da base original do monitor para ganhar espaço na mesa e a possibilidade de um posicionamento mais correto, sem o investimento de um modelo a gás.
- Custo-benefício atraente para um suporte articulado.
- Oferece bons ajustes de altura, inclinação e rotação.
- Libera espaço na mesa e melhora a ergonomia.
- Construção sólida para sua faixa de preço.
- Ajustes mecânicos são menos práticos que o pistão a gás.
- Pode ser necessário reapertar as articulações com o tempo.
- Ajuste de altura é mais trabalhoso, feito no poste central.
5. Zinnia Nimbo 110 Pistão a Gás 13 a 32 polegadas Preto
O Zinnia Nimbo 110 entra no mercado como um forte concorrente na categoria de suportes com pistão a gás, focando em um design moderno e funcional. Ele oferece a mesma fluidez de movimento dos modelos mais caros, permitindo ajustar a altura e o ângulo do monitor com facilidade.
Projetado para telas de 13 a 32 polegadas e suportando até 9 kg, ele cobre a maioria dos monitores do mercado. O acabamento em preto fosco e o design limpo o tornam uma peça discreta e elegante para qualquer setup, com um bom sistema de organização de cabos.
Este modelo é ideal para gamers e criadores de conteúdo que buscam um suporte com pistão a gás de alta qualidade sem necessariamente pagar o preço de marcas mais estabelecidas. Se você valoriza tanto a estética quanto a funcionalidade, o design minimalista do Nimbo 110 é um grande atrativo.
Ele oferece a performance e a ergonomia de um suporte premium, sendo uma escolha inteligente para quem deseja um setup dinâmico e com visual impecável.
- Sistema de pistão a gás para ajustes fáceis.
- Design moderno e minimalista.
- Bom gerenciamento de cabos.
- Preço competitivo para um modelo a gás.
- A marca pode não ter o mesmo reconhecimento de outras mais antigas no mercado.
- O alcance do braço pode ser um pouco menor que o de alguns concorrentes.
6. Suporte Ergonômico AC125 com 4 Níveis de Altura
O AC125 é a definição de simplicidade e funcionalidade. Trata-se de um suporte fixo para monitor, cuja principal função é elevar a tela a uma altura mais confortável. Ele não possui braços articulados, mas oferece quatro níveis de ajuste de altura, feitos através do encaixe das pernas.
Sua superfície é vazada, o que ajuda na ventilação de notebooks, caso seja usado para essa finalidade. É uma solução direta, barata e eficaz para resolver um problema comum: o monitor muito baixo.
Este suporte é perfeito para ambientes de escritório ou para usuários que precisam de uma solução de ergonomia sem complicações e de baixo custo. Se você trabalha com um notebook e sente dores no pescoço, colocar o laptop sobre ele e usar um teclado e mouse externos transforma sua postura.
Também é uma ótima opção para elevar um monitor secundário a uma altura fixa, sem a necessidade de gastar com um segundo braço articulado. É a escolha pragmática para quem precisa apenas de um ajuste de altura.
- Extremamente acessível e fácil de usar.
- Oferece 4 níveis de ajuste de altura.
- Leve e portátil.
- Superfície vazada auxilia na ventilação.
- Nenhum ajuste de inclinação ou rotação.
- Design simples pode não agradar a todos.
- Construção em plástico pode parecer menos premium.
7. ELG F160N Duplo com Pistão a Gás para 17 a 35 polegadas
O ELG F160N é a versão dupla do popular F80N, projetado para quem trabalha com dois monitores. Ele consiste em dois braços articulados independentes, cada um com seu próprio sistema de pistão a gás, montados em uma única base.
Isso permite o ajuste individual de cada tela, oferecendo total liberdade para posicioná-las lado a lado, uma sobre a outra, ou em qualquer configuração que seu fluxo de trabalho exija.
A qualidade de construção e a fluidez dos movimentos seguem o alto padrão da marca, garantindo estabilidade e facilidade de uso.
Este suporte duplo é a ferramenta definitiva para multitarefa. Ideal para programadores, analistas financeiros, designers e qualquer profissional que precise de duas telas com ajuste independente e dinâmico.
Se você alterna constantemente entre tarefas que exigem diferentes layouts de tela, a flexibilidade do F160N é insuperável. Ele permite, por exemplo, deixar um monitor na horizontal para codificação e girar o outro para a vertical para ler documentos, tudo com um simples movimento.
- Dois braços independentes com pistão a gás.
- Flexibilidade máxima para setups de dois monitores.
- Qualidade de construção e estabilidade de primeira linha.
- Otimiza o espaço na mesa e a ergonomia.
- Investimento inicial considerável.
- A instalação e o ajuste de tensão para dois monitores demandam mais tempo.
- Ocupa um espaço significativo na parte traseira da mesa.
8. Suporte de Parede Articulado para TV e Monitor 14-32 polegadas
Este modelo oferece uma abordagem diferente, fixando o monitor diretamente na parede. Essa opção é excelente para quem deseja liberar completamente o espaço da mesa ou precisa posicionar uma tela em um local onde uma mesa não caberia.
O braço articulado permite ajustar a distância da parede, a inclinação e o giro lateral, oferecendo uma boa flexibilidade de visualização. É compatível com uma gama de monitores e TVs pequenas, de 14 a 32 polegadas, e sua construção em aço garante uma fixação segura.
Esta é a solução ideal para setups minimalistas, onde o objetivo é ter uma mesa totalmente livre. Também é perfeito para ambientes comerciais, como recepções ou cozinhas, para instalar uma TV ou monitor de visualização.
Para quem tem uma mesa de trabalho pequena ou de um material frágil (como vidro), a montagem na parede é uma alternativa mais segura e que economiza espaço. Apenas certifique-se de que a parede pode suportar o peso e a instalação.
- Libera 100% do espaço da mesa.
- Ideal para setups minimalistas ou locais específicos.
- Boa amplitude de movimento articulado.
- Fixação segura quando instalado corretamente.
- Instalação requer furar a parede e é permanente.
- Menos flexibilidade de reposicionamento do que um suporte de mesa.
- A passagem de cabos pode ser mais complexa de esconder.
9. Suporte Fixo Fortrek FK423S VESA para 17-32 polegadas
O Fortrek FK423S é um suporte de mesa que troca a articulação complexa por simplicidade e estabilidade. Ele consiste em um poste vertical e uma base sólida sobre a qual o monitor é montado.
O ajuste de altura é feito deslizando o encaixe VESA pelo poste e fixando-o com um parafuso. Ele também permite ajuste de inclinação e rotação para o modo retrato. É uma alternativa robusta e mais acessível aos braços articulados, focada em fornecer um posicionamento ergonômico estável.
Este suporte fixo para monitor é para o usuário que define sua altura ideal uma vez e não precisa mais mexer. Se você busca uma elevação segura e a capacidade de girar o monitor para a vertical sem o custo de um braço articulado, o Fortrek é uma escolha excelente.
É uma ótima opção para escritórios onde os postos de trabalho são padronizados ou para usuários domésticos que desejam uma melhoria ergonômica e a capacidade de rotação com um investimento mínimo.
- Preço muito competitivo.
- Base estável que não requer fixação na mesa.
- Permite ajuste de altura, inclinação e rotação para modo retrato.
- Mais robusto que suportes de plástico.
- O ajuste de altura não é dinâmico, requer ferramenta.
- A base ocupa espaço na mesa, ao contrário dos modelos com morsa.
- Não possui braço para ajustar a profundidade.
10. Suporte Elevado Organizador em MDF com 90cm de Largura
Semelhante ao modelo da Souza & Cia, este suporte foca em elevação e organização, mas com uma abordagem mais ampla. Com 90cm de largura, ele é projetado para acomodar até dois monitores pequenos lado a lado ou um monitor grande com espaço de sobra para outros itens, como alto-falantes ou um hub USB.
Feito em MDF, ele cria um segundo nível na sua mesa, com um vão inferior perfeito para guardar um teclado grande, um notebook ou outros periféricos. É uma peça única que organiza uma área de trabalho inteira.
Este suporte organizador é ideal para usuários com setups de dois monitores que não precisam de ajustes independentes, ou para quem tem um monitor ultrawide e quer maximizar o espaço vertical.
Se sua mesa se tornou um amontoado de cabos, papéis e periféricos, esta prateleira elevada traz ordem ao caos instantaneamente. É a escolha perfeita para quem prioriza um ambiente de trabalho limpo e com muito espaço de armazenamento acessível.
- Grande área de superfície com 90cm de largura.
- Cria um enorme espaço de armazenamento sob o suporte.
- Eleva os monitores a uma altura ergonômica fixa.
- Solução de organização simples e eficaz.
- Nenhum tipo de ajuste de ângulo, altura ou rotação.
- Material em MDF pode ser menos resistente a longo prazo.
- Ocupa uma área considerável da mesa.
Pistão a Gás vs. Mola: Qual o Melhor Articulado?
Ao procurar um suporte articulado, você encontrará modelos com pistão a gás ou com mola mecânica. A principal diferença está na experiência de uso. Um suporte com pistão a gás funciona como a porta de um porta-malas de carro: um cilindro de gás pressurizado contrabalanceia o peso do monitor.
Isso resulta em ajustes extremamente suaves e sem esforço, permitindo que você mude a posição do monitor com a ponta dos dedos.
Suportes com mola, por outro lado, usam a tensão de uma mola para sustentar o monitor. Eles são mais baratos, mas os ajustes são mais rígidos e menos fluidos. Muitas vezes, é preciso usar as duas mãos e aplicar mais força para mover a tela.
Com o tempo, a mola pode perder tensão. Para quem ajusta o monitor com frequência, o investimento em um modelo com pistão a gás vale a pena pela conveniência e ergonomia superior.
Para ajustes esporádicos, um suporte a mola é uma alternativa econômica e funcional.
Entendendo o Padrão VESA: Garanta a Compatibilidade
O padrão VESA é uma especificação da Video Electronics Standards Association que define as dimensões da interface de montagem em monitores e TVs. Em termos simples, são os quatro furos de parafuso na parte de trás do seu monitor.
Antes de comprar um suporte, você precisa garantir que ele é compatível com o padrão VESA da sua tela.
- Como verificar: Procure na parte traseira do seu monitor por quatro furos de parafuso formando um quadrado.
- Meça a distância: Meça a distância horizontal e vertical entre os furos em milímetros. Os padrões mais comuns para monitores são 75x75mm e 100x100mm. Monitores maiores podem usar padrões como 200x200mm.
- Confirme nas especificações: Verifique as especificações tanto do seu monitor quanto do suporte que deseja comprar. Ambos devem listar os padrões VESA compatíveis. Comprar um suporte com o VESA correto garante uma instalação sem surpresas.
Ergonomia: O Impacto de um Bom Suporte na Saúde
Passar horas com o monitor na posição errada é uma receita para problemas de saúde. Quando a tela está muito baixa, você curva o pescoço e os ombros para a frente, causando tensão muscular, dores de cabeça e problemas de coluna a longo prazo.
Um suporte de monitor é uma ferramenta de saúde preventiva.
A regra ergonômica básica é posicionar o topo do monitor na altura dos seus olhos ou um pouco abaixo. Isso permite que você mantenha o pescoço em uma posição neutra e a coluna ereta.
Um suporte articulado permite microajustes ao longo do dia, o que é ideal para alternar entre as posturas de sentado e em pé. Além de prevenir dores, uma postura correta melhora a respiração, a concentração e, consequentemente, sua produtividade.
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Juliana Lima Silva
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