Melhor Meia de Compressão 3 4: Guia Essencial

Juliana Lima Silva
Juliana Lima Silva
15 min. de leitura

Escolher a meia de compressão 3/4 ideal pode parecer complexo, mas entender as características chave e as necessidades individuais simplifica a decisão. Este guia detalhado analisa os melhores produtos disponíveis no mercado, focando em conforto, eficácia e durabilidade.

Se você busca alívio para pernas cansadas, prevenção de varizes, ou suporte pós-cirúrgico, aqui você encontrará informações para fazer a escolha certa.

Como Escolher Sua Meia de Compressão 3/4 Ideal

A seleção da meia de compressão 3/4 certa depende de vários fatores. A finalidade de uso é primordial: você precisa de suporte para atividades esportivas, alívio para longas horas em pé, ou um auxílio terapêutico específico?

A pressão, medida em mmHg, varia e deve ser adequada à sua condição. Materiais de alta qualidade garantem respirabilidade e durabilidade, enquanto o design, como a presença ou ausência de ponteira, afeta o conforto e a praticidade.

Considere também o ajuste perfeito, que é fundamental para a eficácia da compressão. Uma meia que não se ajusta corretamente pode ser ineficaz ou até prejudicial.

Nossas análises e classificações são completamente independentes de patrocínios de marcas e colocações pagas. Se você realizar uma compra por meio dos nossos links, poderemos receber uma comissão. Diretrizes de Conteúdo

1. Meia de Compressão Kendall 3/4 15-20mmHg sem ponteira (ASIN: B07CVZVMJ8)

Esta meia de compressão 3/4 da Kendall é uma excelente opção para quem busca alívio diário para pernas cansadas e leves inchaços. Com uma compressão graduada de 15-20mmHg, ela oferece suporte moderado, ideal para uso prolongado em atividades cotidianas ou durante longas viagens.

O design sem ponteira aumenta o conforto, permitindo que os dedos fiquem livres, o que a torna uma escolha versátil para diferentes tipos de calçados. O material é conhecido pela sua durabilidade e boa respirabilidade, características essenciais para o uso contínuo.

É uma escolha acertada para profissionais que passam muitas horas em pé ou sentados, como enfermeiros, professores ou trabalhadores de escritório. Sua compressão suave ajuda a melhorar a circulação sanguínea, prevenindo o desconforto e a sensação de peso nas pernas.

Para quem está começando a usar meias de compressão, este modelo oferece uma introdução eficaz e confortável.

Prós
  • Compressão moderada ideal para uso diário e viagens.
  • Design sem ponteira para maior conforto dos dedos.
  • Boa respirabilidade e durabilidade.
  • Ajuda a aliviar pernas cansadas e inchaço leve.
Contras
  • Pode não ser suficiente para condições de compressão mais severas.
  • Requer cuidado na escolha do tamanho para garantir o ajuste perfeito.

2. Meia de Compressão Kendall 3/4 15-20mmHg sem ponteira (ASIN: B07CW1GYFQ)

Semelhante ao modelo anterior, esta meia de compressão 3/4 da Kendall, com compressão de 15-20mmHg e sem ponteira, destina-se a oferecer conforto e suporte circulatorio no dia a dia.

Sua principal vantagem reside na praticidade do design sem ponteira, que garante liberdade para os pés e facilita o uso com diferentes tipos de calçados, desde tênis até sandálias abertas.

A compressão graduada é eficaz para quem sofre com fadiga nas pernas, inchaço leve e para a prevenção de problemas circulatórios em longos períodos de imobilidade.

Este modelo é especialmente recomendado para gestantes que sentem desconforto nas pernas devido ao aumento de peso e alterações circulatórias, e para pessoas que realizam longas viagens de carro ou avião.

A qualidade do material Kendall assegura que a meia mantenha sua forma e eficácia após lavagens repetidas, proporcionando um bom custo-benefício para quem busca uma solução confiável para o bem-estar das pernas.

Prós
  • Alivia fadiga e inchaço leve nas pernas.
  • Design aberto nos dedos para conforto e versatilidade.
  • Adequada para gestantes e longas viagens.
  • Boa relação custo-benefício.
Contras
  • A compressão pode ser insuficiente para condições médicas mais graves.
  • A cor específica pode não agradar a todos os usuários.

3. Meia de Compressão Kendall 3/4 15-20mmHg sem ponteira (ASIN: B07CW1BZYN)

Esta versão da meia de compressão 3/4 da Kendall, com compressão de 15-20mmHg e design sem ponteira, é ideal para quem procura um alívio suave e contínuo para as pernas. A compressão graduada trabalha promovendo a circulação sanguínea, o que é essencial para prevenir o acúmulo de líquidos e a sensação de peso, especialmente após longos períodos em pé ou sentado.

A ausência de ponteira oferece liberdade para os dedos dos pés, tornando-a uma opção confortável para uso diário, seja em casa, no trabalho ou durante atividades de lazer que não exijam esforço físico intenso.

Para pessoas que iniciam o uso de meias de compressão ou que necessitam de um suporte leve, este modelo da Kendall é uma escolha segura. Sua construção em material de qualidade garante que a meia mantenha sua elasticidade e eficácia, proporcionando bem-estar sem apertar excessivamente.

É uma peça fundamental para manter a saúde vascular em dia, especialmente para quem tem predisposição a problemas circulatórios.

Prós
  • Suporte leve e confortável para uso diário.
  • Design sem ponteira para liberdade dos dedos.
  • Promove a circulação sanguínea de forma eficaz.
  • Ideal para iniciantes em meias de compressão.
Contras
  • Não é indicada para condições médicas que requerem compressão mais alta.
  • A durabilidade pode variar com a frequência de uso e lavagem.

4. Meia de Compressão Kendall 3/4 15-20mmHg com ponteira (ASIN: B07HCNMTDG)

Esta meia de compressão 3/4 da Kendall oferece uma compressão graduada de 15-20mmHg, focando em proporcionar suporte e conforto para quem busca alívio de pernas cansadas e inchaços leves.

A principal diferença deste modelo é a presença da ponteira, que cobre os dedos. Isso pode ser preferível para alguns usuários que buscam uma sensação de contenção completa ou que utilizam meias em ambientes mais formais ou clínicos.

A compressão ajuda a melhorar o retorno venoso, essencial para manter a saúde das pernas.

É uma opção recomendada para pessoas que passam longos períodos em pé ou sentadas e sentem desconforto nas pernas, assim como para viajantes frequentes. A qualidade Kendall garante um produto durável e eficaz, com um ajuste que se mantém ao longo do dia.

Para quem precisa de uma compressão leve e um suporte que abranja todo o pé, este modelo é uma escolha confiável.

Prós
  • Compressão graduada de 15-20mmHg para alívio moderado.
  • Ponteira que cobre os dedos, oferecendo contenção completa.
  • Ideal para uso diário, viagens e longas permanências em pé ou sentado.
  • Material de qualidade Kendall para durabilidade.
Contras
  • A ponteira pode não ser confortável para todos os usuários, especialmente em climas quentes.
  • Menos versátil em termos de calçados abertos.

5. Meia 3/4 Média Compressão 20-30mmHg, Pé Aberto Sem Ponteira (ASIN: B0FSB5YSXH)

Esta meia de compressão 3/4 oferece uma compressão mais acentuada de 20-30mmHg, sendo indicada para quem necessita de um suporte mais firme para condições como varizes moderadas, inchaço mais significativo ou para recuperação pós-cirúrgica.

O design com pé aberto e sem ponteira proporciona excelente ventilação e liberdade para os dedos, o que é particularmente benéfico em climas quentes ou para pessoas que sentem sensibilidade nos pés.

A compressão graduada nesta faixa é eficaz para melhorar o fluxo sanguíneo e reduzir o risco de trombose.

É uma escolha inteligente para atletas que buscam otimizar a recuperação muscular após treinos intensos, ou para indivíduos com problemas circulatórios mais pronunciados que requerem um nível de compressão terapêutica.

A praticidade do pé aberto também facilita o monitoramento da pele e o uso com diferentes tipos de calçados terapêuticos ou ortopédicos.

Prós
  • Compressão média (20-30mmHg) para suporte terapêutico.
  • Pé aberto e sem ponteira para ventilação e liberdade.
  • Ideal para varizes, inchaço moderado e recuperação pós-cirúrgica.
  • Promove a circulação e ajuda na recuperação muscular.
Contras
  • A compressão mais alta pode ser desconfortável para uso prolongado por pessoas sem indicação médica.
  • Requer cuidado extra na colocação para evitar dobras.

6. Meia de Compressão Feminina 3/4 Panturrilha Alta Compressão 20-30 Sem Ponteira Cor Natural ATTIVA (ASIN: B0D8MSP1NT)

Esta meia de compressão 3/4 da Attiva, especificamente desenhada para mulheres, oferece uma compressão de 20-30mmHg, ideal para quem necessita de um suporte firme para combater varizes, inchaço e pernas cansadas.

A cor natural e o design sem ponteira garantem discrição e conforto durante o uso diário, adaptando-se bem a diversas vestimentas. A compressão graduada é fundamental para estimular o retorno venoso, aliviando a pressão nas pernas e prevenindo complicações circulatórias.

É uma excelente escolha para mulheres que buscam uma solução eficaz para o bem-estar das pernas, seja em razão de trabalho, gravidez ou predisposição genética a problemas circulatórios.

O material de qualidade da Attiva assegura durabilidade e um toque agradável na pele, promovendo conforto mesmo após horas de uso. A ausência de ponteira permite maior liberdade e ventilação aos pés.

Prós
  • Compressão terapêutica (20-30mmHg) para alívio de varizes e inchaço.
  • Design feminino, cor natural e sem ponteira para discrição e conforto.
  • Melhora a circulação sanguínea e previne o cansaço nas pernas.
  • Material de qualidade Attiva para durabilidade.
Contras
  • A compressão mais alta exige que o usuário esteja ciente da indicação médica.
  • Pode ser mais difícil de vestir comparada a meias de compressão mais leve.

7. Meia Kendall 3/4 (ASIN: B07CW1BWJ2)

Esta meia de compressão 3/4 da Kendall é projetada para oferecer um suporte essencial no alívio de pernas cansadas e no auxílio à circulação sanguínea. Embora o nível exato de compressão (mmHg) não seja especificado neste título, os produtos Kendall geralmente oferecem compressão graduada, o que é ideal para uso diário.

O design 3/4 cobre a panturrilha, proporcionando um bom equilíbrio entre cobertura e liberdade de movimento. A ausência de ponteira em muitos modelos Kendall aumenta o conforto, permitindo que os dedos fiquem livres.

Este modelo é uma escolha prática para quem busca um alívio geral para o desconforto nas pernas, comum em profissões que exigem longas horas em pé ou sentado. A marca Kendall é sinônimo de qualidade e durabilidade, garantindo que a meia mantenha sua elasticidade e eficácia ao longo do tempo.

É uma opção acessível para quem deseja incorporar os benefícios da compressão na rotina.

Prós
  • Oferece suporte para pernas cansadas e melhora a circulação.
  • Design 3/4 com potencial para ser sem ponteira, aumentando o conforto.
  • Marca Kendall conhecida pela qualidade e durabilidade.
  • Opção prática para uso diário.
Contras
  • Nível de compressão exato pode variar ou não ser especificado claramente.
  • Requer verificação das especificações de compressão e tamanho para garantir adequação.

8. Meia de Compressão Feminina 3/4 Panturrilha Alta Compressão 20-30 Sem Ponteira Cor Natural ATTIVA (ASIN: B0FNBGKQ3M)

Esta meia de compressão feminina da Attiva, com compressão de 20-30mmHg e design sem ponteira, é projetada para oferecer suporte terapêutico eficaz para mulheres. A compressão moderada a alta é ideal para aliviar sintomas de varizes, inchaço e fadiga nas pernas, promovendo uma melhor circulação sanguínea.

A cor natural e o corte 3/4 na panturrilha alta a tornam discreta sob a maioria das roupas, enquanto a ausência de ponteira garante conforto e liberdade para os dedos dos pés. É uma peça essencial para quem busca bem-estar e saúde vascular.

Para mulheres que enfrentam desafios circulatórios decorrentes de longas jornadas de trabalho, gravidez ou simplesmente para manter a saúde das pernas em dia, este modelo da Attiva se apresenta como uma solução confiável.

O material de alta qualidade da marca assegura que a meia mantenha sua elasticidade e eficácia compressiva, oferecendo conforto prolongado. É uma escolha que combina funcionalidade com um toque feminino e prático.

Prós
  • Compressão 20-30mmHg para alívio de varizes e inchaço.
  • Design feminino, sem ponteira e cor natural para discrição.
  • Melhora o retorno venoso e previne o cansaço nas pernas.
  • Material de qualidade Attiva para conforto e durabilidade.
Contras
  • A compressão mais alta pode requerer adaptação e não ser adequada para todos.
  • Requer atenção às medidas para garantir o ajuste ideal.

9. Meia Puma 3/4 Compressão Corrida Poliamida Esportiva Feminina (ASIN: B0FRNRKS6X)

Esta meia de compressão 3/4 da Puma é voltada para o público feminino esportivo, focando em performance e recuperação. Confeccionada em poliamida, um material conhecido por sua resistência e capacidade de gerenciar a umidade, ela oferece compressão que auxilia na melhoria da circulação sanguínea durante e após atividades físicas intensas.

O design 3/4 cobre a panturrilha, essencial para atletas que buscam reduzir a fadiga muscular e acelerar a recuperação.

Para corredoras, ciclistas, ou qualquer atleta que deseje otimizar seu desempenho e reduzir o tempo de recuperação, esta meia é uma excelente adição ao equipamento. A compressão graduada ajuda a minimizar vibrações musculares e a manter os músculos mais suportados, permitindo treinos mais longos e eficazes.

A marca Puma garante um produto de alta qualidade, com foco em funcionalidade e estilo esportivo.

Prós
  • Ideal para atividades esportivas, corrida e ciclismo.
  • Material de poliamida para gerenciamento de umidade e durabilidade.
  • Auxilia na recuperação muscular e redução da fadiga.
  • Design 3/4 com foco em performance atlética.
Contras
  • O nível de compressão pode ser mais focado em performance do que em tratamento terapêutico.
  • Pode ser mais cara que meias de compressão de uso geral.

10. Meia de Compressão Feminina 3/4 Panturrilha Alta Compressão 20-30 Sem Ponteira Cor Natural ATTIVA (ASIN: B0DV3R7Q4T)

Esta meia de compressão 3/4 feminina da Attiva é uma escolha de alta qualidade para mulheres que precisam de suporte firme de 20-30mmHg. Ela é projetada para aliviar sintomas de varizes, inchaço e pernas cansadas, promovendo um fluxo sanguíneo mais eficiente.

O design sem ponteira oferece conforto aos dedos dos pés e facilita a transpiração, enquanto a cor natural e o corte na panturrilha alta garantem discrição e um visual elegante sob qualquer roupa.

É uma peça que combina funcionalidade terapêutica com usabilidade diária.

Para mulheres em qualquer fase da vida que enfrentam desconforto nas pernas, esta meia é uma aliada indispensável. Seja devido a longas horas de trabalho, gravidez ou condições médicas específicas, a compressão graduada da Attiva proporciona alívio e bem-estar.

A marca é reconhecida pela qualidade de seus produtos, garantindo durabilidade e eficácia a longo prazo.

Prós
  • Compressão terapêutica (20-30mmHg) para alívio de varizes e inchaço.
  • Design feminino, sem ponteira e cor natural para discrição e conforto.
  • Melhora a circulação e previne o cansaço nas pernas.
  • Material de qualidade Attiva para durabilidade e bem-estar.
Contras
  • O nível de compressão mais alto pode exigir orientação médica para uso correto.
  • Pode ser mais difícil de vestir para quem não tem experiência com meias de compressão.

11. Meia 3/4 Compressão Com Zíper 20-30 mmhg Sem Ponteira Unissex (ASIN: B0D9ML16FT)

Esta meia de compressão 3/4 com zíper é uma solução prática para quem necessita de compressão graduada de 20-30mmHg. O zíper lateral facilita enormemente o processo de vestir e remover a meia, tornando-a ideal para pessoas com mobilidade reduzida, idosos ou qualquer um que valorize a conveniência.

A compressão é adequada para o tratamento de varizes moderadas, inchaço e para prevenir a trombose venosa profunda. O design sem ponteira oferece conforto e ventilação para os dedos.

Para indivíduos que buscam alívio terapêutico e praticidade no uso diário, esta meia se destaca. É especialmente útil para quem tem dificuldade em vestir meias convencionais de compressão.

A compressão de 20-30mmHg é eficaz para melhorar a circulação, reduzir o desconforto e a sensação de peso nas pernas, sendo uma excelente escolha para uso contínuo ou durante viagens longas.

Prós
  • Zíper lateral para fácil colocação e remoção.
  • Compressão de 20-30mmHg para alívio terapêutico.
  • Design sem ponteira para conforto e ventilação.
  • Ideal para pessoas com mobilidade reduzida ou que buscam conveniência.
Contras
  • O zíper pode, em alguns casos, causar um leve desconforto se não for bem posicionado.
  • A compressão mais alta requer atenção à indicação médica.

12. Meia de Compressão Feminina 3/4 Panturrilha Média Compressão 18 21 Sem Ponteira Cor Natural ATTIVA (ASIN: B0F1GY9SJ3)

Esta meia de compressão 3/4 feminina da Attiva oferece uma compressão média de 18-21mmHg, uma faixa ideal para quem busca um suporte leve a moderado para o dia a dia. É perfeita para aliviar a fadiga e o inchaço leve nas pernas, além de auxiliar na melhora da circulação.

O design sem ponteira garante conforto aos dedos dos pés, e a cor natural a torna discreta sob qualquer roupa. A Attiva foca em fornecer produtos que combinam bem-estar e estilo.

Para mulheres que passam muitas horas em pé ou sentadas e sentem desconforto, ou para aquelas que procuram uma prevenção suave contra problemas circulatórios, esta meia é uma excelente escolha.

A compressão de 18-21mmHg é uma ótima opção para quem está começando a usar meias de compressão ou para quem precisa de um suporte contínuo sem ser restritivo. A qualidade Attiva assegura um produto durável e confortável.

Prós
  • Compressão média (18-21mmHg) para alívio diário e prevenção.
  • Design feminino, sem ponteira e cor natural para discrição.
  • Alivia fadiga e inchaço leve nas pernas.
  • Material de qualidade Attiva para conforto e durabilidade.
Contras
  • Pode não oferecer suporte suficiente para condições médicas que requerem compressão mais alta.
  • A escolha do tamanho correto é crucial para a eficácia.

13. Meia Lupo Compressão 3/4 Performance Emana Corrida Academia (ASIN: B083H7GBSY)

A meia de compressão 3/4 Lupo Performance é desenvolvida com a tecnologia Emana, que promete benefícios como melhoria da circulação e recuperação muscular acelerada. Ideal para corredores e frequentadores de academia, esta meia oferece compressão que auxilia na performance e no bem-estar durante e após os treinos.

O design 3/4 foca na panturrilha, uma área chave para atletas, ajudando a reduzir a fadiga e o risco de lesões.

Para atletas que buscam maximizar seus resultados e otimizar a recuperação pós-exercício, esta meia da Lupo é uma escolha de ponta. A tecnologia Emana integrada ao tecido oferece um diferencial, atuando no conforto e na performance.

A marca Lupo é reconhecida pela qualidade de seus produtos têxteis, garantindo durabilidade e um ajuste preciso para atividades físicas.

Prós
  • Tecnologia Emana para benefícios de circulação e recuperação muscular.
  • Ideal para corrida, academia e outras atividades esportivas.
  • Design 3/4 focado na panturrilha para suporte atlético.
  • Marca Lupo com garantia de qualidade e durabilidade.
Contras
  • O nível de compressão específico pode variar, sendo importante verificar as especificações.
  • Pode ter um custo mais elevado devido às tecnologias embarcadas.

14. Meia 3/4 Antitrombo de Compressão 18-23 mm, Branco, Médio, Sigvaris (ASIN: B07LC3ZXR1)

Esta meia de compressão 3/4 da Sigvaris, com compressão de 18-23mmHg, é classificada como antitrombo, indicando seu uso principal na prevenção de coágulos sanguíneos, especialmente em pacientes hospitalizados ou em recuperação.

A compressão graduada é essencial para manter a circulação ativa e reduzir o risco de trombose venosa profunda. A Sigvaris é uma marca líder em produtos de compressão, conhecida por sua eficácia e qualidade clínica.

Para pacientes em pós-operatório, acamados por longos períodos, ou em situações de risco para formação de trombos, esta meia é uma ferramenta fundamental de cuidado. A cor branca e o tamanho médio são especificações importantes para garantir o uso correto em ambientes hospitalares ou domiciliares sob supervisão médica.

A compressão de 18-23mmHg é considerada uma faixa terapêutica padrão para esta finalidade.

Prós
  • Classificação antitrombo, ideal para prevenção de coágulos.
  • Compressão graduada de 18-23mmHg, faixa terapêutica padrão.
  • Marca Sigvaris, líder em produtos de compressão clínica.
  • Essencial para pacientes hospitalizados ou em recuperação.
Contras
  • Destina-se principalmente a uso médico e pode não ser a escolha ideal para o dia a dia casual.
  • Requer orientação médica para uso e escolha do tamanho correto.

15. Par Meia Média Compressão Varizes Pernas Cansadas Inchaço Dores 3/4 Zíper 20-30 Mmhg Compressão Unissex (ASIN: B0G5239ZJM)

Este par de meias de compressão 3/4 com zíper oferece uma compressão de 20-30mmHg, abordando diretamente questões como varizes, pernas cansadas, inchaço e dores. O design unissex com zíper lateral facilita muito o uso, sendo uma solução prática para quem tem dificuldade em vestir meias tradicionais.

A compressão graduada é eficaz para melhorar a circulação sanguínea e aliviar o desconforto associado a problemas venosos.

É uma escolha excelente para quem busca alívio terapêutico e praticidade no uso diário. A compressão de 20-30mmHg é adequada para uma variedade de condições, desde o cansaço muscular até o suporte para quem passa longas horas em pé.

O zíper representa um grande diferencial, tornando estas meias acessíveis e fáceis de usar para um público mais amplo, incluindo idosos e pessoas com limitações de mobilidade.

Prós
  • Compressão de 20-30mmHg para alívio de varizes, inchaço e dores.
  • Zíper lateral para fácil colocação e remoção.
  • Design unissex e sem ponteira.
  • Ideal para quem busca praticidade e alívio terapêutico.
Contras
  • O zíper pode requerer um posicionamento cuidadoso para evitar desconforto.
  • A compressão mais alta exige atenção à indicação médica.

Compressão: 15-20mmHg vs 20-30mmHg – Qual a Certa?

A escolha entre 15-20mmHg e 20-30mmHg depende diretamente da sua necessidade. A compressão de 15-20mmHg é considerada leve e é ideal para uso diário, prevenção de pernas cansadas, inchaço leve e em longas viagens.

É uma boa opção para quem está começando a usar meias de compressão ou para quem tem uma vida mais sedentária. Já a faixa de 20-30mmHg é classificada como média a alta e é recomendada para o tratamento de varizes mais pronunciadas, inchaço moderado a severo, problemas circulatórios mais significativos, recuperação pós-cirúrgica e para atletas que buscam otimizar a recuperação.

É crucial consultar um profissional de saúde para determinar qual nível de compressão é mais adequado para sua condição específica, pois o uso incorreto pode ser ineficaz ou prejudicial.

Ponteira vs. Sem Ponteira: Vantagens e Desvantagens

A decisão entre uma meia com ponteira (que cobre os dedos) e sem ponteira (pé aberto) afeta o conforto e a funcionalidade. Meias com ponteira oferecem uma compressão completa do pé à panturrilha, o que pode ser benéfico para quem necessita de suporte total ou prefere a sensação de contenção.

No entanto, podem ser menos confortáveis em climas quentes ou para pessoas com sensibilidade nos dedos. Meias sem ponteira proporcionam maior liberdade e ventilação para os dedos, sendo ideais para climas quentes, para quem usa calçados abertos ou para quem precisa monitorar a pele dos pés.

A escolha depende da preferência pessoal e da finalidade de uso.

Tecnologias e Materiais: O Que Faz a Diferença

A qualidade do material e as tecnologias empregadas nas meias de compressão impactam diretamente o conforto, a durabilidade e a eficácia. Poliamida e elastano são comuns pela sua elasticidade, resistência e capacidade de gerenciar a umidade.

Tecidos respiráveis são essenciais para o uso prolongado, evitando o superaquecimento e o desconforto. Algumas meias utilizam tecnologias como Emana, que prometem benefícios adicionais para a circulação e recuperação muscular.

Ao escolher, verifique a composição do tecido para garantir que ele atenda às suas necessidades de conforto e desempenho.

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